Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2020
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52,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1007 kcal
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Gras: 34,28g | Prot: 61,64g | Carb: 120,02g.
Colazione: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Pranzo: Soto Daging, Kaldu Jamur, Quaker Instant Oatmeal, Rose Brand Tepung Tapioka, Labu Siam, Wortel, Daging Sapi. Cena: Bayam, Putih Telur. Snacks/Altro: Wall's Cornetto Mini, Starbucks Green Tea Latte (Tall), Kue Bolu, Jambu Air. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di normagustiany
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