Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2020
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1561 kcal
|
Gras: 83,35g | Prot: 88,74g | Carb: 123,33g.
Colazione: Сыр Российский, Жирные Сливки, Грецкие Орехи, Курага. Pranzo: Растительное Масло, Петрушка, Болгарский Перец, Сливочное Масло, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Груша, Говядина Постная. Snacks/Altro: Инжир, Клубника, Овсяные Хлопья, Груша, Жирные Сливки. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di angel_tim
|