Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2020
|
87,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1850 kcal
|
Gras: 100,97g | Prot: 109,30g | Carb: 123,28g.
Colazione: Яичный Желток, KDV Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Сырники (Обнзжиренный Творог, Мука, без Яиц), Магнит Сыр Тильзитер 45%, Лента Авокадо, Вода. Pranzo: Поварелли Пицца с Грибами, Кофе Молотое Заваренное в Чашке, Щи с Томатной Пастой, Говядиной, Картофелем. Cena: Капуста Белокочанная, Кабачок Гриль, Куриная Грудка на Гриле, Поварелли Пицца с Грибами. Snacks/Altro: Babyfox Шоколад Молочный и Белый , Поварелли Пицца с Грибами. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anyta-vez
|