Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2020
|
67 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1858 kcal
|
Gras: 89,27g | Prot: 55,65g | Carb: 211,93g.
Colazione: Mandarijn, Kiwi. Pranzo: Pijnboompitten (Pignolias), Jumbo Bloemen Honing, Lidl Brie, Gekookt Ei, Lidl Polderbruin, Vitakrone Frisse Tonijnsalade. Cena: AH Romige Knoflooksaus, Zoete Aardappel, Courgette, bieten met pasta en tonijn. Snacks/Altro: Duyvis Tijgernootjes, Slagroom, AH Vanille Roomijs. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|