Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2020
|
58 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1377 kcal
|
Gras: 83,46g | Prot: 64,12g | Carb: 96,95g.
Colazione: Сахар, Сыр Российский, Белый Хлеб, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая. Pranzo: Магнит Шашлык из Свинины Классический, Кетчуп, Помидоры, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Cena: Помидоры, Зерница Крендельки с Солью, Селяночка Майонез Провансаль, Кабачки Жареные. Snacks/Altro: Пятерочка Груша Сезонная , Огурец (с Кожурой), Яйцо, Растительное Масло, Зерница Крендельки с Солью, Продукты из Старожилово Йогурт Натуральный 10%, Продукты из Старожилово Творог 3,8%, Красная Цена Зефир Ванильный . Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lapshinaelena19
|