Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2020
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52,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1163 kcal
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Gras: 45,41g | Prot: 85,51g | Carb: 106,64g.
Colazione: Kacang Panjang Hijau, Daun Singkong, Pecel, Kecambah, Putih Telur, Sunpride Pisang Single. Pranzo: Nasi Putih, Dada Ayam, Ikan Kembung. Cena: Sambal Matah, Ayam Goreng. Snacks/Altro: Jambu Air, Apel (tanpa Kulit), Nice & Natural Nut Bar Mixed Berry Crunch, Wingko Babat. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di normagustiany
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