Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2020
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56,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 50,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1611 kcal
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Gras: 136,33g | Prot: 68,25g | Carb: 44,74g.
Colazione: 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 (Tall). Pranzo: 트레비 탄산수, Paysan Breton 빼띠 게랑드버터, 키플 키토브레드와 멕시칸풍 비프 칠리소스. Cena: 이즈니 무염 버터, 양파, 백설 올리브유, 느타리버섯, 방울양배추, 파프리카, 피코크 훈제오리가슴살. Snacks/Altro: Navitas 카카오닙스, 마카데미아 너트. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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