Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2020
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82,8 kg
Perso fino ad ora: 35,2 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2087 kcal
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Gras: 48,06g | Prot: 105,24g | Carb: 302,62g.
Colazione: Milfina Milch 1,5% Fett, Schwartau Himbeermarmelade, Getoastetes Weißbrot. Pranzo: Türkische Linsensuppe. Cena: Äpfel, Milbona Edamer, Barilla Fusilli, Gut & Günstig Rahm-Spinat. Snacks/Altro: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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