Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2020
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
649 kcal
|
Gras: 30,01g | Prot: 29,30g | Carb: 72,35g.
Colazione: Чай, Кофемания Драники с Лососем, Помидоры, Жареная Картошка с Грибами. Pranzo: Приготовленные Грибы (с Жиром), Тушеные Овощи, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Избенка Творог Мягкий Обезжиренный . Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katan4ik
|