Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2020
|
54,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1535 kcal
|
Gras: 72,07g | Prot: 121,62g | Carb: 102,05g.
Colazione: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Chikalab Арахисовая Паста с Кокосом и Коллагеном, Магнит Морковь Свежая, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Изюм, Националь Кокосовая Стружка, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо. Pranzo: Bombbar Батончик Slim Арахис-Фундук, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Нут, Растительное Масло, Цветная Капуста, 365 Дней Фасоль Стручковая Замороженная. Cena: Зеленый Листовой Салат, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bombbar Slim Ананас-Вишня , Яйцо Куриное, Кабачок, Лук, Куриное Филе. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di shuklina-alena
|