Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2020
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2283 kcal
|
Gras: 143,81g | Prot: 96,71g | Carb: 164,25g.
Colazione: Молоково Молоко 2,5%, Веселый Молочник Сливочное Масло 72,5%, Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой, Магнит Яйцо Варёное . Pranzo: Виктория Хе из Курицы, Бахетле Голубцы Ленивые Запечённые . Cena: Ашан Огурец, Ашан Помидор. Snacks/Altro: Ideal Масло Оливковое, Виктория Картофель Жареный, Велком Бекон Сырокопчёный, Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой, Вологодская Ягода Крыжовник, Алые Паруса Оладьи, Ашан Клубника Свежая. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IamLime
|