Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2020
|
74 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1205 kcal
|
Gras: 45,35g | Prot: 52,73g | Carb: 145,88g.
Colazione: Волжский Пекарь Слойка с Сахаром, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Волжский Пекарь Слойка с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (без Кожуры), Картофель Тушеный с Мясом. Cena: Хлеб Дарницкий, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Рахат Конфета Василек , Чай. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ladavegner
|