Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2020
|
69,5 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1716 kcal
|
Gras: 74,07g | Prot: 146,69g | Carb: 118,15g.
Colazione: Арла Сыр Натура Сливочный, Mission Deli Тортилья, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Pranzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Морковный Торт ПП, Barilla Макароны Отварные, Индилайт Бедро Индейки. Cena: Бежин Луг Творог Карамельный, Летний День Молоко 3,2%, Ultimate Nutrition Протеин. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Летний День Молоко 3,2%. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TASHA13_85
|