Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2020
|
73,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
923 kcal
|
Gras: 37,72g | Prot: 66,70g | Carb: 78,90g.
Colazione: Обычные Блины, Форель Слабосоленая, Кофе с Молоком. Pranzo: Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кабачки Тушеные. Cena: Кабачки Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Творожное Печенье. Snacks/Altro: Рафаэлло Конфета, Большевик Барни Шоколадная Начинка. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Аннушка1992
|