Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2020
|
75,7 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1130 kcal
|
Gras: 95,56g | Prot: 56,87g | Carb: 7,49g.
Colazione: Ser Edamski, Masło, Jajecznica. Pranzo: Ser Edamski, Winiary Majonez, Jajko na Twardo. Cena: Ser Edamski, Jajko na Twardo, Winiary Majonez. Snacks/Altro: Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Ser Edamski, Mleczna Dolina Masło Klarowane , Omlet lub Jajecznica. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iwona830
|