Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2013
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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2601 kcal
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Esercizio:
Allenamento a circuito - 10 minuti, Corsa - 11 km/h - 15 minuti, Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Mrsk81
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