Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2020
|
69,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
978 kcal
|
Gras: 50,30g | Prot: 47,72g | Carb: 102,63g.
Colazione: Zero Сироп Клубника, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, АП Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, Кофе с Молоком, Яичный Белок, Хохланд Творожный Сыр. Snacks/Altro: Хлебозавод 1 Пирожное Картошка, Кофе Латте, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью , Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Олька210783
|