Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2020
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51,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2263 kcal
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Gras: 93,35g | Prot: 81,26g | Carb: 283,62g.
Colazione: Eti Litalif Yulaf Ezmesi, Kızarmış Beyaz Ekmek, Sütaş Kaşar Peyniri, Superfresh Mısır , Yumurta Omleti. Pranzo: Fırında Patates, Balık Dünyası Uskumru Fileto. Cena: Çikolatalı Sufle, Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). Snacks/Altro: Nesquik Çikolatalı Süt (250ml), Karpuz, Peyman Çiğ İç Fındık, Nestle After Eight. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di serayiscan
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