Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2020
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55,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1271 kcal
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Gras: 42,94g | Prot: 33,67g | Carb: 198,37g.
Colazione: Copos De Avena, Vegan Chia Negro, Жареный Арахис с Медом, Грецкие Орехи, Банан, Сухие Цельные Семена Кунжута, Int-Salim Salvado de Avena, ВкусВилл Финики Сушеные, Кофе, Vegan Food Pasta De Coco, Щедрые Хлебцы Ржаные, Мёд. Pranzo: Carrefour Ensalada Gourmet, Коломенское Pan Seco Lavash, Casa Mas Crema de Verduras, Сыр Гауда, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный. Cena: Урюк. Snacks/Altro: Чай, Яблоко, Инжир. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vitelya
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