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Ive had a few days of bad eating this week and ive put on a few lbs more. daaaaaaamn
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3563 kcal
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Gras: 140,94g | Prot: 147,78g | Carb: 413,02g.
Colazione: Graham's Skyr , Bananas, Coffee with Milk. Pranzo: Wetherspoon Onion Rings, Wetherspoon Chips, Wetherspoon Classic 6 oz Burger without Chips. Cena: Birds Eye Fish Fingers, Warburtons Bread, Vitalite Dairy Free Butter. Snacks/Altro: McVitie's Milk Chocolate Digestive , Tesco Marshmallows . Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Zatch1
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