Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2020
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60,4 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1004 kcal
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Gras: 25,35g | Prot: 53,57g | Carb: 145,34g.
Colazione: Kakaopulver (Ungesüßt), Alnatura Hafermilch, Sojamilch, Alnatura Dinkelgrieß. Pranzo: Rote Zwiebeln, Bio Tofu, Spinat, Kartoffeln. Cena: Kakaopulver (Ungesüßt), Alpro Kokosmilch, Pfannkuchen Sirup, Aldi Beerenmischung, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Gurke (mit Schale). Snacks/Altro: Alnatura Hafermilch. Di più...
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Calando 2,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jamila Viola
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