Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2020
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79 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1209 kcal
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Gras: 83,63g | Prot: 64,31g | Carb: 48,73g.
Colazione: Hacendado Jamón York, Hacendado Queso Havarti en Lonchas, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Té Rojo, Hacendado Leche de Almendras Zero. Pranzo: Coosur Aceite de Oliva Virgen Extra, Tomate Kumato, Hacendado Corazones de Lechuga Romana, Champiñones, Huevo. Cena: Entrepinares Queso Mezcla Viejo Tostado, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Coosur Aceite de Oliva Virgen Extra, Tomate Kumato, Hacendado Corazones de Lechuga Romana, Caladero Filetes de Lubina. Snacks/Altro: Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Pipas de Calabaza Naturales, Hacendado Yogur Griego Natural, Lidl Manzana Pink Lady, Carrefour Nata Liquida para Cocinar, Café. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Lau:-)
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