Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2020
|
59 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
865 kcal
|
Gras: 42,37g | Prot: 80,07g | Carb: 41,78g.
Colazione: Замороженная Малина, Огурец (без Кожуры), Кофе, Тыквенные Семечки, Оливки, Чумак Вяленые Томаты, Козий Сыр (Мягкий), Шампиньоны Жареные, Яичница. Cena: Оливковое Масло, Оливки, Перепелиное Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Altro: Голубика. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katarinka89
|