Diario di diiaahmiiaa, 03 ago 20

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2020

110 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 50 kg. Dieta seguita: Non applicabile.

Visualizza Calendario della Dieta, 03 agosto 2020:

2227 kcal

Gras: 137,08g | Prot: 107,22g | Carb: 148,81g. Colazione: Nasi Pecel. Pranzo: Daging Kambing. Cena: Potongan Daging Domba (Daging dan Lemak Dimakan), Nasi Putih Instan. Snacks/Altro: Qtela Keripik Singkong Original, Kacang Tanah, Kerupuk Udang, Jeruk. Di più...

2911 kcal

Esercizio: Lavare i Vestiti - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...

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