Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2020
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91 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2095 kcal
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Gras: 81,51g | Prot: 77,68g | Carb: 260,68g.
Colazione: Pain au Chocolat, Valflora Crème à Café, Café, Miel, Carrefour Pain Nordique, Café au Lait. Pranzo: Café au Lait, Pain aux Céréales, Morilles, Sauce aux Morilles, Pomme de Terre, Ratatouille, Dinde. Cena: Carrefour Bio Yaourts au Fruits au Lait Entier , Pâte à Tartiner, Carrefour Pain Nordique, Vinaigre Balsamique, Fresh Cut Salade du Jardinier. Snacks/Altro: Café au Lait. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Crispatcha
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