Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2020
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86,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1943 kcal
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Gras: 83,56g | Prot: 76,04g | Carb: 152,98g.
Colazione: Hellmann's Real Mayonnaise, Heidelberg Sourdough, Red Tomatoes , America's Choice Bacon Thick Sliced, Coffee with Milk and Sugar. Pranzo: Beer, Jack in the Box Wonton Strips, Mother in Law's Kimchi, Bacon, Sea Best Butterfly Breaded Shrimp, White Rice. Cena: Cinzano Cinzano Vermouth Rosso, Potato Salad, Cappola Prosciutto, Cantaloupe Melons, Chicken Thigh (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Altro: Kedem Plain Tea Biscuits, Tea with Milk. Di più...
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3256 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (veloce) - 24 km/h - 1 ora e 11 minuti, Addominali - 17 minuti, Riposare - 16 ore e 2 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Lard Tunderin Jeezus
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