Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2020
|
78,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1493 kcal
|
Gras: 47,64g | Prot: 50,39g | Carb: 214,97g.
Pranzo: Sup Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng. Snacks/Altro: Martabak Manis, Pop Ice Pop Ice, Piscok. Di più...
|
Calando 4,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di monikarusandi
|