Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2020
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105 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 30 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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759 kcal
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Gras: 9,70g | Prot: 17,99g | Carb: 153,96g.
Colazione: فلافل (قرص طعميه), Chipsy شيبسي بالشطه و الليمون, عيش بلدى مصري, فول, عصير قصب. Di più...
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Calando 4,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nader A
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