Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2020
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57 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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800 kcal
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Gras: 28,23g | Prot: 30,57g | Carb: 114,34g.
Colazione: 香蕉, 煮鸡蛋, 韭菜饼. Pranzo: 蒜苔炒肉, 番茄, 香蕉, 梅菜扣肉. Cena: 桃子. Di più...
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2583 kcal
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Esercizio:
Arc Trainer - 2 ore e 30 minuti, Keep-瘦腿 - 12 minuti, Supermercato Shopping - 50 minuti, Riposare - 13 ore e 58 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di selena-sany
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