Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2020
|
79,2 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 19,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1359 kcal
|
Gras: 63,77g | Prot: 68,42g | Carb: 128,38g.
Colazione: Омлет с Молоком. Pranzo: Манник, Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Barilla Макароны Отварные. Cena: Хлеб, Гороховый Суп. Snacks/Altro: Джаз Арахис в Шоколаде, Тефтели, Орехи в Шоколаде. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iraspas
|