Когда уже 50
|
53,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
701 kcal
|
Gras: 20,12g | Prot: 42,80g | Carb: 101,58g.
Colazione: Финик. Pranzo: ВкусВилл Капустная Котлета, Жареное Яйцо без Жира, Капуста Белокочанная. Cena: Зеленый Лук, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Абрикосы. Snacks/Altro: Конфеты, Апельсины Навел, Dirol Жевательная Резинка. Di più...
|
|
1534 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
Commenti
Сегодня опять вес чуть порадовал. 53.7кг
05 ago 20 da utente: MissisMi
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MissisMi
|