Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2020
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1149 kcal
|
Gras: 27,12g | Prot: 91,05g | Carb: 135,64g.
Colazione: Каждый День Цветочный Мед, Банановые Панкейки, Огурец (с Кожурой), Danke Сыр Тильзитер , Яйцо-Пашот, Челны Хлеб Хлеб Серый. Pranzo: Магнит Банан, Каждый День Цветочный Мед, Первым Делом Творог Обезжиренный 1,8%. Cena: Макароны Отварные, Куриные Грудки (Жареные). Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oksana60
|