Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2020
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 31,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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707 kcal
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Gras: 24,60g | Prot: 55,69g | Carb: 68,49g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Dep Брынза, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Cena: Творог 5%, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Oreo Шоколадное Печенье, Арбуз. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di naz920208
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