Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2020
|
56,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2062 kcal
|
Gras: 68,13g | Prot: 132,10g | Carb: 164,60g.
Colazione: Курага, Миндаль, Ne Moloko Рисовое Молоко Классическое Лайт 1,5%, Витодар Цикорий Растворимый Порошкообразный, Тыквенные Семечки, Сметана 15%, Банан, Гормолзавод Творог 0.6%. Pranzo: Филе с картошкой под сыром в горшочках. Cena: Джинн Семечки, Шашлык из курицы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пиво. Snacks/Altro: Ne Moloko Рисовое Молоко Классическое Лайт 1,5%, Витодар Цикорий Растворимый Порошкообразный, Bounty Шоколад, Кешью. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tatiana.Uzinger
|