Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2020
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
806 kcal
|
Gras: 48,36g | Prot: 49,99g | Carb: 44,35g.
Colazione: Салат Мимоза, Мясновъ Цыпленок Горячего Копчения, Яичный Омлет. Pranzo: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Овсяное Печенье, Говядина Тушеная, Хлеб с Отрубями. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Altro: Ого Отруби Пшеничные, Оливковое Масло, Эвалар Семена Льна, Редис, Огурец (без Кожуры), Апельсин. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di мария хлесткина
|