Diario di bibi.braun, 04 ago 20

🤗supi.......es läuft.....
100,6 kg Perso fino ad ora: 13,2 kg.    Rimanenti: 30,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

771 kcal Gras: 22,39g | Prot: 68,95g | Carb: 71,45g.   Colazione: Aldi Trauben Kernlos,  Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Mein Q Fitness-Quark Protein Erdbeere, Aldi Bio Chia Samen. Pranzo: REWE Wassermelone,  Thunfisch in Wasser (Konserviert),  Rote Paprika,  Avocado. Snacks/Altro:  Zuckeraprikosen. Di più...
2546 kcal Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
Calando 5,6 kg a Settimana


Commenti 
Klasse! 💪 
04 ago 20 da utente: FitGirl314
Sehr gut 👌 
04 ago 20 da utente: geht so nicht mehr weiter
💃Danke dafür  
04 ago 20 da utente: bibi.braun

     
 

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Storia del Peso di bibi.braun


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