Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2020
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85,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1324 kcal
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Gras: 67,06g | Prot: 71,32g | Carb: 103,74g.
Colazione: Alpenmark Käse-Snack Maasdamer, Tomaten, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Kaffee mit Milch. Pranzo: Freshona Bio Suppengemüse, Iglo Fischstäbchen, Olivenöl. Cena: GutBio Mehrkornbrot, Senf, Tomaten, Devinos Käse in Salzlake Leicht. Snacks/Altro: Dauner Mini Berliner, Aldi Mini Berliner, Kaffee mit Milch, Château Milch Riegel. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Start022020
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