Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2020
|
85 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
396 kcal
|
Gras: 15,97g | Prot: 19,37g | Carb: 46,97g.
Colazione: Dost Süzme Yoğurt, Ceviz, Aknaz Taze Beyaz Peynir, Şekersiz Çay, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Eker Ayran, Sebzeli İnce Kabuklu Peynirli Pizza. Cena: Sütaş Light Yoğurt, Kabaklar, Superfresh Piliç Nugget. Snacks/Altro: Napolyon Kirazı, Sek Probiyotik. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ozlemylv
|