Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2020
|
99 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 31 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1856 kcal
|
Gras: 99,59g | Prot: 86,48g | Carb: 160,96g.
Colazione: Простоквашино Сливки 10%, Дыня, Помидоры, Сыробогатов Плавленый Сыр, Батон Нарезной, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Pranzo: Novus Котлета Куриная Паровая, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сыр Фета, Гринвиль Буряк Вареный . Cena: Свекольник, Нектарины, Ласунка Стакан Великан Шоколадный. Snacks/Altro: Комо Сыр Плавленный, Премия Мед Натуральний Квітковий Акацієвий, Батон Нарезной. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ilga94
|