Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2020
|
54 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
579 kcal
|
Gras: 18,55g | Prot: 33,12g | Carb: 75,89g.
Colazione: Pepaya, Pisang. Pranzo: Mentimun (dengan Kulit), Sate Kambing, Ikan Kembung, Selada, Nasi Merah, Telur Balado. Cena: Selada, Pepes Ikan Mas. Snacks/Altro: Pepaya. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yaaaskiw
|