Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2020
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1169 kcal
|
Gras: 46,60g | Prot: 68,73g | Carb: 123,37g.
Colazione: Овсяноблин, Сыр Гауда, Куриная Грудка Отварная, Шарлотка с Яблоками, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой). Pranzo: ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный , Лунское Море Икра Трески, Солянка Сборная Мясная. Cena: Магнит Банан, Желатин Пищевой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. Snacks/Altro: Фруто Няня Пюре Яблоко Груша Сливки. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nborovik1986
|