Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2020
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2170 kcal
|
Gras: 83,27g | Prot: 67,22g | Carb: 165,87g.
Colazione: Черничный пирог, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой на Хмелевых Заквасках, Ашан Сыр Зеленый, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Избенка Биотворог для Детей, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Pranzo: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Йогурт «Греческий», Гречневый Суп, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Cena: Лаваш, Джюгас Сыр Пармезан, Черкизово Прошутто, Вино Сухое. Snacks/Altro: Лидское Пиво Пшеничное, Lindt Конфета Lindor, Груша. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonnie dr
|