Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2020
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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840 kcal
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Gras: 16,77g | Prot: 44,36g | Carb: 135,53g.
Pranzo: Nestle Хлопья Fitness, Parmalat Молоко 0,5%, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Авокадо Авокадо, Арбуз. Cena: Guarchibao Напиток Саше, Parmalat Молоко 0,05%. Snacks/Altro: Сарафаново Сорбет , Guarchibao Чай Детокс, Super Food Протеиновый Батончик. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Juli30.
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