Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2020
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73,0 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2099 kcal
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Gras: 73,18g | Prot: 103,20g | Carb: 277,23g.
Colazione: Mp Chocolate Toffee Protein Bar, Black Diamond Fat Free Mozzarella Cheese Slices, Piller's Smoked Breakfast Ham, Oakrun Farm Bakery Plain English Muffin, Coffee with Cream and Sugar, Fried Egg. Pranzo: Kellogg's Cheez It, Philadelphia Light Herb & Garlic Cream Cheese, Grissol Melba Toast. Cena: Enchilada with Ham and Cheese. Snacks/Altro: M&M Meat Shops Pizza Rolls, President's Choice Frozen Mango Chunks. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di GuiseppeCarboner
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