Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2020
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89,3 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1363 kcal
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Gras: 101,15g | Prot: 86,44g | Carb: 25,80g.
Colazione: Butter, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk) , Egg White, Coffee, Jordan's Skinny Syrups, Egg, Goli Apple Cider Vinegar Gummies, Trader Joe's Uncured Pastrami. Pranzo: Feta Cheese, Hidden Valley The Original Ranch, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Cena: Beef, Caesar Salad Dressing , Caesar Salad with Romaine. Di più...
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Aumentando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di hayj623
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