Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2020
|
65 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1225 kcal
|
Gras: 45,88g | Prot: 82,99g | Carb: 129,66g.
Colazione: Арбуз, Слабое Кофе с Сахаром, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , Черника, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Шампиньоны Тушеные, Макфа Спагетти Отварные. Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nadinf1311
|