Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2020
|
75,9 kg
Perso fino ad ora: 34,3 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1290 kcal
|
Gras: 53,15g | Prot: 69,96g | Carb: 140,28g.
Colazione: Water , Great Value Sugar Free Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Pranzo: Red Baron French Bread Singles - Supreme Pizza. Cena: Cheeseburger (Single Patty with Condiments) . Snacks/Altro: Think High Protein Bar Chunky Peanut Butter, Cello Whisps, Harvest Snaps Green Pea Snack Crisps, Trader Joe's Organic Raw Honey, Celestial Seasonings Lemon Zinger Herbal Tea. Di più...
|
|
1989 kcal
|
Esercizio:
Tapis Roulant - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Danni97
|