Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2020
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52,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1072 kcal
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Gras: 61,30g | Prot: 76,13g | Carb: 55,46g.
Colazione: Kangkung, Shirataki Nasi, Tumis Kangkung, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Asin. Pranzo: Quaker Instant Oatmeal, Rose Brand Tepung Tapioka, Daging Sapi. Snacks/Altro: Kue Bolu, Kacang Pistachio, Ladang Lima Healthy Cookies Blackmond, Rujak Buah. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di normagustiany
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