Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2020
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1296 kcal
|
Gras: 55,39g | Prot: 59,86g | Carb: 139,92g.
Colazione: Рахат Вафли Белоснежка , Чай, Вареное Яйцо, Чай с Молоком. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чай, Плов с Говядиной. Cena: Сгущенка, Чай с Молоком, Плов с Говядиной. Snacks/Altro: Вода, Яблоко Желтое, Персики. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arda0702
|