Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2020
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54,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1278 kcal
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Gras: 56,39g | Prot: 69,47g | Carb: 131,86g.
Colazione: Daun Bawang, Seledri, Kacang Hijau, Telur Dadar. Pranzo: Telur Rebus, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih, Saori Saus Tiram, Minyak Kelapa, Ikan Tuna, Kecambah, Tumis Buncis, Wortel Dimasak. Cena: Udang Rebon, Pangsit Polos, Sohun, Tahu, Kecambah, Telur Rebus. Snacks/Altro: Keripik Singkong. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di margareth zai
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